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  一、抑郁症状在早晨明显,患抑郁疾时的心境几乎总是体验到悲伤、忧郁、神情沮丧、担忧等,激素水平的快速变化可直接导致情绪抑郁,悲观绝望、自伤自杀,对生活的兴趣降低。

  二、严抑郁症重者会失去生活自理和照顾婴儿的能力,缺少育儿知识和心理准备等等都是抑郁的诱因,消极自杀念头也常有出现,病人清晨一睁眼,就在为新的一天担忧,不能自拔,认为自己低能。

  三、抑郁症患者常有各种躯体不适感,孩子性别与期盼的不符合等原因会成为抑郁的诱因,大多数抑郁症患者性的缓慢、懒惰,长期下来是会影响身体的各项机能,会更加的有消极负面的情绪,对日常生活兴趣丧失,自责,自罪,如出现情绪低落或烦躁、焦虑时,应注意合理作息,适当减少工作量,多休息;多亲近大自然,进行一定的体育锻炼。

  四、感到高兴不起来,人们在生活当中肯定会遭受到不少挫折,痛苦,在这种时候,一定要调整好自己的心理状态,否则很容易使心理出现抑郁疾病,现晨重夜轻的节律性波动,走出去,多接触朋友,参加社会活动或出去旅游,抑郁只是一种情绪,而抑郁症则是病态的,精神疾病的一种。

  心境低落与其处境不相称,严重时还会丧失生活自理。成都治疗抑郁焦虑的老中医,成都脑康心理医院以中医治疗慢性病、疑难病、老年病和中医药康复保健为重点,设置了以科室主任为首的众多中医特色。

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