现在人们的生活压力越来越大了，特别是中年人，上有老下有小，给人带来的压力是相当沉重的。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳中医院脑康医院怎么样。

　　一、抑郁症患者自身的食欲能力也会有所降低，慢慢对吃饭失去了兴趣，身体也是逐渐消瘦。抑郁症患者失眠或者嗜睡，几乎每天如此。患者内心自卑，总是看轻自己，贬低自己的能力。

　　二、抑郁症患者总是活在自己的世界里，不喜欢接触新鲜事物。抑郁症患者抑郁症患者喜欢独处，不想见人。抑郁症患者经常为一件小事烦恼，白天情绪低落，晚上情绪高涨，有明显的自卑心理。

　　三、抑郁症患者精神痛苦加之心理痛苦，双重打击会使抑郁症状加重。自杀是抑郁症患者严重也是危险的症状。抑郁症患者长期抑郁症危害不仅在于精神健康的损害，而且它也会带来很多躯体症状。

　　四、抑郁症患者无论情绪还是行为都和以往不同，变得焦躁不安或者做异于平时的怪异动作。抑郁症患者及时监测情绪变化和不良反应，防止在治疗过程当中已经稳定的情绪又出现波动。抑郁症患者伴有强烈的自责、内疚、无用感，说话声低微、缓慢，语量少。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：很多时候，做比说更重要。给他们带他们喜欢吃的东西，陪他们一起发呆一起沉默，给他们创造展示自己优点的机会，让他们知道自己其实可以给别人带来很多美好，让他们知道自己不是一无所有或者一无所有。贵阳抑郁症费用是多少，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。