抑郁症轻则消极孤寂，重则会有轻生的念头。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳脑康医院好吗。

　　一、抑郁症患者反复出现自杀的念头而没有明确计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划。当你觉得自己无法更好的提升自己的时候，勇敢的寻求专业的帮助吧!抑郁症患者抑郁可以从抑郁到悲伤，自卑和抑郁。

　　二、抑郁症患者过分贬低自己，总把自己说得一无是处，对过去和将来存有歪曲的认知。抑郁症患者注意力不集中，总是思维迟缓、反应时间延长。患有抑郁症后，患者每天情绪有很大波动，在思考和反应上出现迟滞的现象。

　　三、抑郁症患者抑郁和焦虑总是相伴而生，以更年期抑郁症为代表，这类患者不仅心情抑郁，同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不宁的焦虑情绪。抑郁症患者情绪可以分为积极情绪和消极情绪。抑郁症患者发现自己达不到目标会导致抑郁，对未来有很多负面看法。

　　四、患者对生活很绝望，感觉活着没有多大的意义。严重的病情会时刻折磨着他们，使他们痛苦不堪，度日如年，选择极端的方式来摆脱。抑郁症表现为对日常活动缺乏兴趣，难以快乐，悲观失望，抑郁，乏力，注意力不集中，睡眠困难，食欲不振。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：一旦出现上述情况，应及时调整，避免抑郁。抑郁症的危害是极大的，不仅是对身体健康的威胁，还折磨这你的心理健康。贵阳抑郁医院的电话，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。