抑郁症是一种常见的心理疾病，它可以让一个人感到持久的沮丧、疲惫和失去兴趣。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳中医脑康医院心理科。

　　一、抑郁症患者晚上辗转反侧，睡不着。第二天感觉无精打采，每天都很难受。抑郁症患者面容不是憔悴，目光呆滞，饭量减少，体质下降，便秘严重。抑郁症患者抑郁症患者病情的康复的离不开家属的陪伴和照顾，给予他们更多的信心。

　　二、抑郁症还可能会导致身体症状，如头痛、腹痛和关节疼痛。抑郁症患者长期消沉的话，自己摄取的营养素就会减少，体重也会大幅下降，会得抑郁症，也会影响正常的生活。抑郁症患者儿童和少年可以表现为易激惹，情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。

　　三、有些抑郁症患者经常感到疲倦，无法集中精力，可能出现症状加重，失眠是抑郁症常见的症状。患者意志活动呈显著持久的抑制。表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往。值得注意的是，睡眠问题和抑郁症是一种恶性循环，抑郁症会引起睡眠问题。

　　四、在抑郁症来临的时候常有的表现就是食欲减退，由于持续性的心境低落，患者的食欲会降低。有的患者还会出现幻想症、恐惧等，给患者的心理健康造成严重的影响。抑郁症患者对很多事情失去兴趣，生活变得懒散不修边幅。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。贵阳哪个医院可以治抑郁症，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。