现在人们工作生活压力大，长时间压力得不到释放，很容易患上抑郁症。我们无从得知,每天擦肩而过的陌生人里,有多少正遭受着心灵的折磨,甚至正谋划着一场残忍的自杀。贵阳脑康医院。

　　一、抑郁症患者严重的抑郁症对患者构成致命威胁，会有死亡或者自杀的念头。抑郁症的症状可以根据不同的个体而有所不同，但常见的症状是：情绪低落、焦虑不安、情绪波动、失去兴趣、睡眠障碍、食欲减退、注意力下降、思维混乱、精神疲惫、自杀倾向等。抑郁症患者生活上，要有高蛋白，好的营养补充，不要老呆在不变的环境中。

　　二、抑郁症患者会出现恶心，食欲不佳等肠道问题，还会反反复复。抑郁症患者情绪困扰，很多抑郁症患者对什么都不感兴趣。抑郁症患者总喜欢躺在床上，给人一种懒洋洋的感觉。而且脾气会越来越暴躁，总是对家人发脾气。

　　三、抑郁症患者如果情况严重且持续时间长的话还是去医院就诊。患有抑郁症的人，很有可能会通过睡眠，一直赖在床上不起等方式来逃避现实生活中的消极情绪。抑郁症患者无缘无故的收拾行李或私人物品，向亲近的人道别或赠送纪念品。

　　四、抑郁症患者一般行动缓慢、生活被动，而且缺乏主动性，也不愿意和周围的人交流。抑郁症患者勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。抑郁症患者典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2-3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。贵阳抑郁失眠症治疗，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。