从根本上说，抑郁症还是意识的问题。我们的大部分意识都被习惯性认知锁定了。不及时治疗的话，甚至产生自杀的行为或者企图对人体健康不利。贵阳中医脑康医院怎么走。

　　一、抑郁症患者大部分时间意志消沉，疲劳或者无精打采。抑郁症患者很多人无法理解抑郁症患者的心理，但是在遇到这样的朋友的时候，希望我们能多一份耐心。抑郁症患者目前有80%的产后抑郁症患者未被发现并作出明确的诊断。

　　二、抑郁症患者生活工作或其他重要方面造成严重影响，负罪感，无用感和无安全感。抑郁症患者许多患者只有在抑郁发展到严重程度时才意识到抑郁。抑郁症患者应及时疏导治疗。

　　三、抑郁症病人可以多参加一些体育锻炼、社交活动等，以提高自身的心理适应能力，并学习专业的抑郁症心理辅导，以改善自身的心理状态。抑郁症患者在思维联想上的速度会变得缓慢，而且反应能力会变得迟钝起来。一旦抑郁问题严重了则会表现出焦躁不安，难以入眠甚至失眠、易惊醒，神经衰弱等问题。

　　四、抑郁症患者还有双相患者障碍，一般有两个时期:抑郁期和躁狂期。在抑郁症阶段，患者的症状与单相抑郁症相似；在躁狂阶段，患者会兴奋，思维跳跃，睡眠需求减少，坐立不安，行为冲动，精力增加。抑郁症患者产后抑郁症常会产生自杀倾向。抑郁症患者平均每13个人里，就有一个抑郁症患者，对抑郁症患者，多一份理解，就会减少一分他们的痛苦。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：此外，一些支持疗法也可以帮助抑郁症患者改善情绪，比如咨询服务、志愿服务、家庭支持、社会活动和精神分析等。贵阳抑郁失眠专科医院，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。