受近年来生活压力骤增和环境变化的影响，抑郁症的发病率也在上升。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳中医脑康医院官网。

　　一、抑郁症的治疗是一个系统性的过程，不能简单地依靠药物或心理治疗来实现，需要病人和家属共同努力，才能取得良好的治疗效果。曾经非常擅长与他人交流，在朋友中具有一定的话语权。但是开始觉得以前兴致勃勃的活动现在让你觉得索然无味，开始变得不爱参加社交活动，觉得索然无味，这也是抑郁症的信号之一。一旦抑郁问题严重了则会表现出焦躁不安，难以入眠甚至失眠、易惊醒，神经衰弱等问题。

　　二、抑郁症患者激越型抑郁症病人，言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大。抑郁症患者会出现恶心，食欲不佳等肠道问题，还会反反复复。抑郁症患者许多患者只有在抑郁发展到严重程度时才意识到抑郁。

　　三、有的患者还会出现幻想症、恐惧等，给患者的心理健康造成严重的影响。抑郁症患者没有动力去做任何事，会不由自主地感到悲观和消极。抑郁症患者身体反复出现不适却查不出原因，比如腹痛、头晕、胸痛、胸闷，甚至肢体无力。

　　四、抑郁症可能发生在更年期或更年期后。发病年龄男性约55-60岁，女性约45-55岁。抑郁症患者常常想自杀来结束自己的生命，这样就可以结束自己的痛苦。抑郁症患者睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多，食欲降低或体重明显减轻。

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