学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。如果怀疑自己有抑郁倾向，一定要积极寻求帮助。贵阳脑康医院在贵阳什么位置。

　　一、抑郁症患者学习或者工作能力下降或者犹豫不决，缺乏动力，什么也不想干，以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付。有些抑郁症患者会出现目光呆滞，思维能力变慢，注意力不集中，不能正常与人进行交流抑郁症患者抑郁产妇受病情影响脾气暴躁易怒。

　　二、抑郁症患者还有双相患者障碍，一般有两个时期:抑郁期和躁狂期。在抑郁症阶段，患者的症状与单相抑郁症相似；在躁狂阶段，患者会兴奋，思维跳跃，睡眠需求减少，坐立不安，行为冲动，精力增加。抑郁症患者有些人正是因为忽视抑郁症的危害，导致自身的心理健康受到巨大的困扰。抑郁症患者极度的自我怀疑和否定。

　　三、抑郁症患者感到个人的一切都很糟糕，前途暗淡无光，一切毫无希望。抑郁症患者科学合理的劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解。睡眠质量不佳会使抑郁症加重，同时还会出现全身疲乏无力的症状。

　　四、抑郁症患者抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为持久的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱，睡眠质量差等。抑郁症患者产后抑郁症常会产生自杀倾向。患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症患者一定要及时去医院做相关检查，以免加重病情。贵州省抑郁症看哪个医院，如果您有精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。