虽然我们可能已经很熟悉抑郁症了，但是对它有一种普遍的误解和轻视。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳中医脑康医院精神科上班时间。

　　一、抑郁症患者负面情绪因为是无明显外因出现的，因此很难化解，使得患者的心情总处在悲伤、压抑、痛不欲生之中。抑郁症患者失眠以早醒为主要特征，对自身症状缺乏认识，主动就医者占少数。抑郁症患者有患抑郁症的可能。

　　二、抑郁症患者自身的食欲能力也会有所降低，慢慢对吃饭失去了兴趣，身体也是逐渐消瘦。患者自身也感觉昏昏沉沉，完全没有精力去做任何事情，对于这种现象如果不及时治疗，病情会越来越严重，不利于身体健康。抑郁症患者常常会对身边的人或事表现得漠不关心，生命能力很低，显得很懒，不想动。

　　三、抑郁症患者食欲明显下降，没有任何胃口吃饭，体重在短时间内骤减。抑郁症患者总是自责，总是什么都做不好，觉得自己弱智。抑郁症有时候会导致失忆，即使是今天，我也不记得昨天发生了什么，喜欢沉浸在自己的世界里。

　　四、抑郁症患者典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2-3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。抑郁症患者思想反映迟缓，平素依着整洁的人也变的不修边幅。如果抑郁症不及时得到及时的治疗，它可能会导致更严重的后果，比如自杀、滥用药物和酗酒等。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症患者可以进行适当的运动，适当的运动可以让人精力充沛。贵阳抑郁治疗医院哪家好，如果您有精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。