抑郁症它是一场心灵的感冒,而每个人都有可能患上感冒。虽然不会影响生活，但是会引发很多慢性病。贵阳脑康中医院好不好。

　　一、抑郁症患者果断放弃那些不切实际的梦想，果断放弃那些让你更糟糕的关系……退一步海阔天空。抑郁症患者尽量不要乱想问题，散步或者是慢跑，享受运动的乐趣与滋味。抑郁症患者女患者闭经，睡眠障碍，常常浸在自己的悲观情绪中。

　　二、患有抑郁症后，患者每天情绪有很大波动，在思考和反应上出现迟滞的现象。抑郁症患者典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2-3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。抑郁症患者抑郁症是一种严重的精神疾病，精力减退或疲乏感。

　　三、在抑郁症影响身体健康的过程中，患者会出现意志消沉的表现。抑郁症患者无缘无故的收拾行李或私人物品，向亲近的人道别或赠送纪念品。抑郁症的治疗方法有许多，包括药物治疗、心理治疗、营养治疗、生活方式改变治疗等。

　　四、抑郁症患者生活工作或其他重要方面造成严重影响，负罪感，无用感和无安全感。一旦抑郁问题严重了则会表现出焦躁不安，难以入眠甚至失眠、易惊醒，神经衰弱等问题。抑郁症患者失眠以早醒为主要特征，对自身症状缺乏认识，主动就医者占少数。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果你身边有抑郁症患者，一定要多和他们聊聊。贵阳治疗抑郁症的医院哪家好，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。