在大多数人认知中，觉得心理疾病不需要重视，抑郁症作为现在常见心理疾病，大家对抑郁症都重新有了新的认识，不再觉得抑郁症是矫情。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳脑康医院地址。

　　一、抑郁症患者习惯用放大镜自我审视，甚至认为自己是失败者。抑郁症也导致年轻女性不育不孕、子宫内膜异位症，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。抑郁症患者总是自责，总是什么都做不好，觉得自己弱智。

　　二、患者内心自卑，总是看轻自己，贬低自己的能力。抑郁症患者常常会觉得很痛苦，往往是因为我们想要的太多，但是现实的残酷告诉我们:你得不到!抑郁症患者产后抑郁症是可以通过饮食调节、精神安慰、自我暗示等方法治愈的。

　　三、患有抑郁症后，患者每天情绪有很大波动，在思考和反应上出现迟滞的现象。抑郁症患者激越型抑郁症病人，言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大。患抑郁症后，大脑分泌的多巴胺会越来越少。再开心的事情，我也笑不出来，感觉很无力。

　　四、抑郁症患者我会感到悲观和暗淡，我的病也无能为力。季节性抑郁症显著的特点是每年同一时间发病，往往始于深秋初冬，终于春末夏初。抑郁症患者只有让自己走出泥潭，才能看到未来更多的可能性。有些地方，越挣扎，越陷越深!

　　贵阳脑康中医院温馨提示：学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。抑郁症贵阳哪个医院好点，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。