抑郁症作为一种高发的心理疾病，越来越受到人们的重视。在抑郁症刚发现的时候，如果能够积极治疗，不会有很大影响，如果放任其发展，影响就不容忽视了。贵阳正规的中医脑康医院。

　　一、抑郁症患者各种情感体验能力的减退，表现无精打采，对一切事物都不感兴趣。抑郁症患者病情严重的情况，甚至会时刻有自杀的念头，觉得死亡就是一种解脱。抑郁症患者每天早晨，或者是下午，进行较长距离的散步，慢跑等促进心脏和血液循环的活动。

　　二、可以学习自己感兴趣的技能，比如舞蹈、绘、游泳等，既能转移注意力，又能让自己重新找到活着的意义。抑郁症患者无缘无故的收拾行李或私人物品，向亲近的人道别或赠送纪念品。季节性抑郁症显著的特点是每年同一时间发病，往往始于深秋初冬，终于春末夏初。

　　三、抑郁症患者长期抑郁症危害后果严重的就是患者自残、自杀思想和行为的出现。抑郁症患者发现自己达不到目标会导致抑郁，对未来有很多负面看法。有空的时候可以多看看书。读书可以让时间慢慢流动，让自己不安的心平静下来。

　　四、抑郁症患者抑郁症不但可防可治，如果早发现、早治疗，大部分患者可以实现治愈。抑郁症患者病人面容憔悴苍老，目光迟滞，胃纳差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退。抑郁症患者导致面色晦暗，精神萎靡，头晕头痛，衰老速度会越来越快。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：其实患上抑郁症后应该要引起重视，长时间得不到改善，会给人体健康带来影响。贵州省治疗抑郁症哪家医院较好的医生，如果您有精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。