抑郁症又称为“抑郁情绪障碍”，是一种常见的情感性精神疾病，可以让患者长期感到抑郁、失去兴趣、出现情绪波动等症状。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳脑康医院精神科好吗。

　　一、抑郁症患者反复出现自杀的念头而没有明确计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划。抑郁症患者内心有太多的痛苦情绪，有过于悲观或绝望的表现。抑郁症患者他们不能信任别人，也不能和周围的人保持和谐的关系，对未来不抱什么希望。

　　二、抑郁症患者抑郁症患者喜欢独处，不想见人。抑郁症患者只有让自己走出泥潭，才能看到未来更多的可能性。有些地方，越挣扎，越陷越深!患上抑郁症后患者常常会出现心情低落现象，主要表现为持久而持续出现悲观现象。

　　三、如果你感到自己进来脾气异常火爆或者出现喋喋不休的情况，那些你以往都不在乎的琐事现在使你火冒三丈，这或许就是抑郁症在影响你的荷尔蒙波动。严重的病情会时刻折磨着他们，使他们痛苦不堪，度日如年，选择极端的方式来摆脱。抑郁症患者刚刚生产完的女性朋友比较容易胡思乱想。

　　四、抑郁症患者思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决。抑郁症患者在经历了心理跟身体上的重大变故后大都是身体跟心理很脆弱。抑郁症患者每次情绪低落的时候，练习问自己:关谁的事？其实你只要管好自己的事情，就不用干涉别人的问题。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：在日常生活中，我们应该学会调节情绪，不要被压力所困，注意劳逸结合，参加锻炼来放松心情。贵阳哪家医院看抑郁症，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。