经历过抑郁症的人都知道，人生的很多时刻看起来都是黯淡的。可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。贵阳脑康中医医院。

　　一、患有重度抑郁症的患者会出现消极自杀的想法和行为。抑郁症患者精神涣散，不愿意进行社交活动。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。

　　二、抑郁症患者情绪低落为主要的表现，讲话速度慢，音量很低，语言很少。患上抑郁症的人，身体内分泌失调，从而影响人的消化系系统，出现食欲不振、厌食等问题！抑郁症患者心情继续低落，缺乏自信，厌世，绝望，甚至自残。

　　三、在抑郁症影响健康的过程中许多的不良表现十分明显，常有的现象就是心境低落。抑郁症患者在日常活动中兴趣缺乏和缺乏内驱力。抑郁症患者挫折往往会产生严重的情绪反应，有严重的情绪反应。

　　四、抑郁症患者抑郁心境会导致患者的思想消极、悲观，终日沉浸在自责、自卑之中，对前途悲观绝望。有空的时候可以多看看书。读书可以让时间慢慢流动，让自己不安的心平静下来。抑郁症患者给予一点点的帮助和关心，对抑郁者便是关心。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：一旦确诊为抑郁症，应当将自己的情况详细告知家属和朋友，让他们陪伴自己共同度过难关。贵阳抑郁症医院排行榜前十名，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。