生活在这个快节奏的社会，很多人需要承受生活和工作的双重压力。如果压力得不到缓解，他们的心情会越来越压抑，久而久之就会患上抑郁症。如果怀疑自己有抑郁倾向，一定要积极寻求帮助。贵阳市脑康医院。

　　一、抑郁症患者只有让自己走出泥潭，才能看到未来更多的可能性。有些地方，越挣扎，越陷越深!抑郁症患者通常不会害怕自己即将死去，因为他们也有自杀的念头。患上抑郁症后患者常常会出现心情低落现象，主要表现为持久而持续出现悲观现象。

　　二、刚开始患者只是普通心情不好，很难开心，对很多的事物也无法产生兴趣，随着时间推移，会出现各种消极厌世，情绪低落的情况，严重的还有轻生的念头。有些抑郁患者也会出现惊恐发作的情况，它和平常的焦虑不同，是一种持续的、不能控制的惊恐，通常还伴随着大汗淋漓，呼吸不畅等身体上的不适。除了情绪变化之外，抑郁症患者还可能会有较为明显或严重的情感丧失。

　　三、抑郁症患者表现的情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑。抑郁症患者激越型抑郁症病人，言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大。抑郁症患者适当的运动、饮食营养均衡。

　　四、抑郁症患者抑郁症是一种疾病，经过系统规范的治疗，大部分患者可以康复，回归正常生活。抑郁症可以在多种形式中发生，包括抑郁症、双相情感障碍、社交焦虑症和强迫症。抑郁症患者情况严重的会出现应答和交流也会存在障碍。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果你身边有抑郁症患者，一定要多和他们聊聊。贵阳抑郁症团体，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。