学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。因为抑郁症的病因复杂，所以抑郁症发病后会表现出不同类型的病症。贵阳中医脑康医院环境。

　　一、抑郁症患者抑郁症明显的特征就是失去了原本的兴趣。抑郁症患者自我评价过低、自责，或有内疚感，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。患有重度抑郁症的患者会出现消极自杀的想法和行为。

　　二、忧郁症患者往往不想和别人交流，整天把自己关在与世界隔绝的空间里。抑郁症患者往往也是处在自我否定的状态中，即使一件事做得足够完美，但还是一味地贬低自己，认为自己一无是处。抑郁症患者精力下降，睡眠过多或过少，以身体稍微感到疲惫为准。

　　三、抑郁症患者抑郁可以从抑郁到悲伤，自卑和抑郁。抑郁症患者往往杞人忧天，对还没发生的事情感到不安，总是把事情往坏的方面想。除了情绪变化之外，抑郁症患者还可能会有较为明显或严重的情感丧失。

　　四、抑郁症患者内心是比较脆弱的容易产生抑郁症。抑郁症患者长期抑郁症它能将一个原本精力充沛的正常人变得整天无精打采、身心疲惫，严重者还会出现呆若木鸡或呈抑郁性木僵的状态。在抑郁症影响健康的过程中常有的表现就是认知功能损伤，患者会出现记忆能力下降的情况。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：越早发现治疗难度越低，能避免带来更多伤害，同时生活中也要做好预防抑郁症这疾病措施。贵州治疗抑郁症的医院排名，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。