学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。留意到抑郁症的信号需要马上展开治疗。贵阳中医脑康医院。

　　一、抑郁症患者严重者可不语不动，拒绝进食，无法完成日常生活。患者在情绪方面表现为焦虑或过于烦躁，而且无法平静下来。抑郁的人，大脑的思考、判断能力相比正常人会明显下降。

　　二、抑郁症患者情绪低落，总是闷闷不乐，看起来心事重重的样子。抑郁症患者脾气也会随之变坏，不由自主的发脾气，经常会心慌，焦灼。抑郁症患者抑郁症是一种疾病，经过系统规范的治疗，大部分患者可以康复，回归正常生活。

　　三、对于忙碌的上班族来说，如果出现抑郁症，就会对工作失去信心，工作效率越来越低。有的患者还会出现幻想症、恐惧等，给患者的心理健康造成严重的影响。抑郁症患者情绪低落，可从轻度的心情不佳到忧伤、压抑、苦闷，甚至悲观、绝望。

　　四、抑郁症患者在日常活动中兴趣缺乏和缺乏内驱力。抑郁症还会影响身体的内部机制变化，比如表现为头痛、胃病、颈部和背部疼痛等，甚至恶心干呕等生理情况。抑郁症患者负面情绪因为是无明显外因出现的，因此很难化解，使得患者的心情总处在悲伤、压抑、痛不欲生之中。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症不是不治之症，在大多数情况下，它是可以治好的。抑郁症贵阳哪家医院治疗比较好呢，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。