虽然我们可能已经很熟悉抑郁症了，但是对它有一种普遍的误解和轻视。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳中医脑康医院神经内科。

　　一、抑郁症患者越悲观的人越容易出现一些心理问题。患者对原本要好的朋友逐渐疏远，甚至是对家人变得越来越冷漠，将自己隔绝在悲伤的世界中，彻底和外界断绝联络。抑郁症患者消极悲观，自责，自责，语言减少，拒绝交流。

　　二、抑郁的人，大脑的思考、判断能力相比正常人会明显下降。抑郁症患者情绪可以分为积极情绪和消极情绪。抑郁症患者总喜欢躺在床上，给人一种懒洋洋的感觉。而且脾气会越来越暴躁，总是对家人发脾气。

　　三、抑郁症患者科学合理的劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解。抑郁症患者严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。抑郁症患者内心是比较脆弱的容易产生抑郁症。

　　四、有空的时候可以多看看书。读书可以让时间慢慢流动，让自己不安的心平静下来。抑郁症患者什么都做不好，这个也做不好，那个也做不好，认为无论你怎么努力，你都会失败。对于抑郁症患者典型表现症状是对周围的事物毫不关心，没有任何兴趣。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：生活中发现有抑郁症症状，就要积极进行治疗。贵阳抑郁症治疗方法，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。