在大多数人认知中，觉得心理疾病不需要重视，抑郁症作为现在常见心理疾病，大家对抑郁症都重新有了新的认识，不再觉得抑郁症是矫情。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳中医脑康医院地址。

　　一、患者不仅抑郁，而且对任何事情都没有兴趣或快乐的感觉。抑郁症患者只看到消极的一面，而且，个人压力相对过大，不懂得如何释放，从而对生活失去了信心，脾气也会变得比较暴躁。抑郁症患者负面情绪因为是无明显外因出现的，因此很难化解，使得患者的心情总处在悲伤、压抑、痛不欲生之中。

　　二、抑郁症患者情绪低落为主要的表现，讲话速度慢，音量很低，语言很少。抑郁症患者抑郁心境会导致患者的思想消极、悲观，终日沉浸在自责、自卑之中，对前途悲观绝望。抑郁症患者习惯用放大镜自我审视，甚至认为自己是失败者。

　　三、抑郁症会使人的内心更加压抑，压抑情绪在心里积攒久了，更容易冲动。抑郁症患者情绪低落，总是闷闷不乐，看起来心事重重的样子。抑郁症患者情绪可以分为积极情绪和消极情绪。

　　四、抑郁症患者长期失眠的痛苦完全能把人逼疯，并且由此导致患者机体免疫力低下，很容易遭到各类疾病的入侵。抑郁症患者曾经性格是个很温和的的人，忽然脾气变得不好，变得疑神疑鬼，对周遭的一切差生怀疑甚至开始恐惧。抑郁症患者过分贬低自己，总把自己说得一无是处，对过去和将来存有歪曲的认知。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果父母发现他们的孩子体重增加是不合理的，除了注意他们的日常饮食之外，他们还应该关注孩子的心理状态。贵阳治疗抑郁症的地方有哪些呢，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。