在生活中，有些人由于长期遭受过大的压力或者经常处于负面情绪当中，不懂得释放压力，时间长了很有可能会患上抑郁症。很多人错误地认为抑郁症无非是心态的改变，患者只是会感到抑郁而已。贵阳脑康中医院怎么样。

　　一、抑郁症患者建议经常去户外，呼吸新鲜的空气，看看美丽的风景，会放松心情，缓解抑郁情绪。抑郁症患者有遗传病家族史的人更容易患抑郁症，遗传是导致抑郁症的一个因素。抑郁症患者食欲明显下降，没有任何胃口吃饭，体重在短时间内骤减。

　　二、抑郁症患者感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚。抑郁症患者严重的甚至无法与他人交流，无法融入正常的社会焦虑;或认知功能损害，记忆力异常。对于抑郁症患者典型表现症状是对周围的事物毫不关心，没有任何兴趣。

　　三、抑郁症患者导致面色晦暗，精神萎靡，头晕头痛，衰老速度会越来越快。有些抑郁症患者经常感到疲倦，无法集中精力，可能出现症状加重，失眠是抑郁症常见的症状。抑郁症患者自己的心理承受度不够，又或者是遭受其他的事容易产生抑郁症。

　　四、抑郁症患者有患抑郁症的可能。抑郁症患者抑郁症患者喜欢独处，不想见人。抑郁症患者抑郁症并不可怕，是可以治疗的，经过系统规范的治疗，大部分患者可以康复，回归正常生活。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果留意到这种心境低落的症状，就要警惕抑郁症的发生。贵阳治疗抑郁jiu约脑康，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。