从根本上说，抑郁症还是意识的问题。我们的大部分意识都被习惯性认知锁定了。如果怀疑自己有抑郁倾向，一定要积极寻求帮助。贵阳中医脑康儿科医院。

　　一、抑郁症患者在平时不仅自信心相对较低，而且也是经常会喜欢将错误拦在在自己身上，认为都是自己做的不好，所以才连累了大家。患者会有敏感的心理，一点点会导致抑郁，有时会因为一点小事而生气。抑郁症患者做事困难、对外界事物难以提起兴趣，一方面使得患者生活自理能力下降，一方面使得患者难以从日常生活中感受到快乐。

　　二、抑郁症患者心情以及生理上发生了一些变化。抑郁症患者家庭因素、生活环境的影响均会导致抑郁症的发生。抑郁症也导致年轻女性不育不孕、子宫内膜异位症，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。

　　三、季节性抑郁症显著的特点是每年同一时间发病，往往始于深秋初冬，终于春末夏初。抑郁症患者有时为了照顾别人的感情，强迫微笑，其实会使自己更加疲惫。抑郁症患者每次情绪低落的时候，练习问自己:关谁的事？其实你只要管好自己的事情，就不用干涉别人的问题。

　　四、抑郁症患者习惯用放大镜自我审视，甚至认为自己是失败者。抑郁症患者在日常活动中兴趣缺乏和缺乏内驱力。抑郁症患者抑郁症通常是由长期压力引起的，显示昼夜颠倒的现象，经常会忍不住太自责。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果你出现以上的症状，请积极咨询专业人士，寻求帮助。贵阳有抑郁症的医院吗，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。