现在人们工作生活压力大，长时间压力得不到释放，很容易患上抑郁症。我们无从得知,每天擦肩而过的陌生人里,有多少正遭受着心灵的折磨,甚至正谋划着一场残忍的自杀。贵阳中医脑康医院心理科。

　　一、抑郁症患者提前预防产后抑郁情绪的加深。抑郁症患者情绪低落、快感缺乏，悲伤哭泣、担心多虑，记忆力或注意力下降。抑郁症患者加强对配偶家人的沟通可以很好的预防产后抑郁症的发生。

　　二、抑郁症患者很多人无法理解抑郁症患者的心理，但是在遇到这样的朋友的时候，希望我们能多一份耐心。抑郁症患者反复出现自杀的念头而没有明确计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划。抑郁症患者发现自己达不到目标会导致抑郁，对未来有很多负面看法。

　　三、抑郁症患者各种情感体验能力的减退，表现无精打采，对一切事物都不感兴趣。抑郁症患者极度的悲观厌世会诱使患者想一死解脱的念头出现，而这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，其自杀成功率相当高。抑郁症患者情情低落，重要的就是陪伴与倾听，就像我们安慰心情暂时不好的朋友一样即可。

　　四、抑郁症患者提高护理质量，加强宣传教育。抑郁症发作后，患者的正常睡眠时间非常不稳定，很可能在夜间不易入睡，或半夜醒来不能再入睡。抑郁症患者以消极的态度来看待自己的过去、现在和未来，思维明显迟钝，感到思考问题困难。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：大家要以一颗积极可观的心态进行生活，要是自己患有抑郁症的话，就要及时进行治疗，当心造成更严重的后果。贵阳市可以看抑郁症的医院，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。