“抑郁”一词总是出现在我们聊天调侃或者抱怨发泄的时候，但是关于抑郁，多数人还是一知半解。如果怀疑自己有抑郁倾向，一定要积极寻求帮助。贵阳中医脑康医院环境。

　　一、患者心情持续低落的时候很多人还会产生自卑心理，严重时还会伴随着妄想症、幻觉等情况出现。如果你时常觉得自卑，感觉自己一无是处或者毫无价值，这也是抑郁症的潜在表现。抑郁症患者会出现恶心，食欲不佳等肠道问题，还会反反复复。

　　二、抑郁症患者常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。抑郁症患者觉得所有的错误都是我的错误，把所有的责任都推到身上。抑郁症患者每次情绪低落的时候，练习问自己:关谁的事？其实你只要管好自己的事情，就不用干涉别人的问题。

　　三、患有重度抑郁症的患者会出现消极自杀的想法和行为。抑郁症患者建议经常去户外，呼吸新鲜的空气，看看美丽的风景，会放松心情，缓解抑郁情绪。抑郁症患者，会有消极的情绪，即使在一群人中，也会莫名其妙地感到抑郁，无法振奋自己的精神。

　　四、有长时间的出现失眠表现，这些情况的发生都和抑郁症有关。自杀是重度抑郁症严重的后果，且自杀死亡率很高，达15%。抑郁症表现为对日常活动缺乏兴趣，难以快乐，悲观失望，抑郁，乏力，注意力不集中，睡眠困难，食欲不振。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：精神病的诊治是千万不能拖延的，久拖不治只会给自身带来更大的伤害。贵州哪里可以看抑郁症，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。