有的人以为一时的抑郁情绪就是抑郁症，于是急急忙忙就医;而有的人却以为抑郁症离我们太远，低估了它的威力，从而发生了不可挽回的局面。如果怀疑自己有抑郁倾向，一定要积极寻求帮助。贵阳中医脑康医院专家。

　　一、患者会有显著且持久的心境低落表现，总是抑郁、悲观，对生活没有任何的兴趣。值得注意的是，睡眠问题和抑郁症是一种恶性循环，抑郁症会引起睡眠问题。对于忙碌的上班族来说，如果出现抑郁症，就会对工作失去信心，工作效率越来越低。

　　二、抑郁症患者往往杞人忧天，对还没发生的事情感到不安，总是把事情往坏的方面想。抑郁症患者自身的食欲能力也会有所降低，慢慢对吃饭失去了兴趣，身体也是逐渐消瘦。抑郁症患者没有动力去做任何事，会不由自主地感到悲观和消极。

　　三、抑郁症患者通常体重极不稳定，或者食欲会有明显的减少和增加的现象。抑郁症患者不参与外界的社交活动，会与身边的亲人朋友越来越疏远。抑郁症患者常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。

　　四、当你觉得自己无法更好的提升自己的时候，勇敢的寻求专业的帮助吧!整个人总是处在低迷的状态，内心被负面情绪所围绕，这些可能是早期抑郁症的表现。抑郁症患者觉得自己什么都不对，甚至还有什么都不配拥有，产生轻生的念头。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：对于这种现象如果不及时治疗，病情会越来越严重，不利于身体健康。贵阳抑郁症去哪看好一点，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。