抑郁症可以划分为轻度、中度、重度，其中轻度抑郁症常被我们忽略，因此，错过了治疗的好时期。预防抑郁症是非常重要的。贵阳中医脑康医院神经内科。

　　一、抑郁症可能发生在更年期或更年期后。发病年龄男性约55-60岁，女性约45-55岁。抑郁症患者相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。抑郁症患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”。

　　二、抑郁症患者情绪可以分为积极情绪和消极情绪。抑郁症患者情况严重的会出现应答和交流也会存在障碍。抑郁症患者目前有80%的产后抑郁症患者未被发现并作出明确的诊断。

　　三、抑郁症患者总是活在自己的世界里，不喜欢接触新鲜事物。抑郁症患者平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。抑郁症患者有时为了照顾别人的感情，强迫微笑，其实会使自己更加疲惫。

　　四、抑郁症患者适当的运动、饮食营养均衡。在抑郁症威胁健康的过程中许多的不良症状都会出现，如果没有通过合理的方式进行改善，有可能会让病情恶化。抑郁症患者抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为持久的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱，睡眠质量差等。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果你出现以上的症状，请积极咨询专业人士，寻求帮助。抑郁症在贵阳哪里看好，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。