抑郁症作为一种高发的心理疾病，越来越受到人们的重视。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳脑康医院好不好。

　　一、抑郁症患者让病人早日走出产后抑郁症的阴影。抑郁症患者只有找到抑郁症的病因才能对症下药。在抑郁症来临的时候常有的表现就是食欲减退，由于持续性的心境低落，患者的食欲会降低。

　　二、抑郁症患者极度的悲观厌世会诱使患者想一死解脱的念头出现，而这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，其自杀成功率相当高。抑郁症患者有遗传病家族史的人更容易患抑郁症，遗传是导致抑郁症的一个因素。抑郁症患者在食欲不振的情况下营养物质能及时提供，常有的表现就是抵抗力下降，甚至会出现体重降低的表现。

　　三、抑郁症患者内心有太多的痛苦情绪，有过于悲观或绝望的表现。抑郁症患者感到个人的一切都很糟糕，前途暗淡无光，一切毫无希望。有些抑郁症患者会失眠多梦。

　　四、抑郁症患者性格内向、文化程度低、产后休息不好、经济条件差、不良妊娠结局等对产妇的抑郁情绪影响很大。睡眠质量不佳会使抑郁症加重，同时还会出现全身疲乏无力的症状。抑郁症患者面容不是憔悴，目光呆滞，饭量减少，体质下降，便秘严重。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：对于压力大的人，一定要想办法缓解压力，才不会患上抑郁症。抑郁症在贵阳哪家医院好一点，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。