学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。预防抑郁症是非常重要的。贵阳中医脑康医院好吗。

　　一、抑郁症患者患者常感到反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、胃纳失常、体重减轻等躯体问题。抑郁症患者会有睡眠障碍也表现早醒，比平时早醒2～3小时，醒后却很难入睡。在抑郁症影响健康的过程中常有的表现就是认知功能损伤，患者会出现记忆能力下降的情况。

　　二、抑郁症患者有时为了照顾别人的感情，强迫微笑，其实会使自己更加疲惫。抑郁症患者态度非常消极，不爱说话，也不想跟其他人接触，喜欢一个人独处。抑郁症患者感到个人的一切都很糟糕，前途暗淡无光，一切毫无希望。

　　三、抑郁症患者只有找到抑郁症的病因才能对症下药。抑郁症患者原本勤快利索的人现在变得无所事事，不想做事、不想上学、不想上班、不想活动。抑郁症患者有时候一些情绪得不到缓解容易产生抑郁症。

　　四、抑郁症患者有遗传病家族史的人更容易患抑郁症，遗传是导致抑郁症的一个因素。抑郁症患者正确认识和对待幸福的缺失，经常出现异常行为，严重的话甚至会自残。抑郁症患者在行动上出现了缓慢、甚至进入行为僵硬的状态。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：精神病的诊治是千万不能拖延的，久拖不治只会给自身带来更大的伤害。贵阳抑郁医院的电话，如果您有精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。