抑郁症是一种以心境障碍为主要成分的疾病。预防抑郁症是非常重要的。贵阳脑康中医院好吗。

　　一、抑郁症患者可能出现在某些精神疾病之后，如暴食症、厌食症或精神分裂症。有空的时候可以多看看书。读书可以让时间慢慢流动，让自己不安的心平静下来。当我们无法改变现状的时候，我们就会改变自己。世界又大又美，总有一个地方能让你感到舒服。

　　二、抑郁症患者抑郁症明显的特征就是失去了原本的兴趣。抑郁症患者随便唱歌，哼哼小曲，精神舒畅愉快，乐观，也能缓解抑郁。抑郁症患者情情低落，重要的就是陪伴与倾听，就像我们安慰心情暂时不好的朋友一样即可。

　　三、抑郁症患者患者会因自己患抑郁症而觉得羞耻，从而自卑、并害怕他人知晓自己患病的事实。抑郁症患者多数患者伴有睡眠障碍、食欲减退、消化功能不良。抑郁症患者病人面容憔悴苍老，目光迟滞，胃纳差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退。

　　四、抑郁症患者患者常常感到思维变慢，记忆力减退，反应变慢，注意力也不能集中，脑子迟钝。抑郁症患者典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2-3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。抑郁症患者病人对周围一切事情都不感兴趣，对工作、学习没有一点儿热情。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果你出现上面的症状表现，也不用紧张，及时做好调整好心态就不会有大的问题。贵阳市好的抑郁症医院，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。