抑郁症,又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳脑康医院官方网站。

　　一、抑郁症患者有时候心情太过焦虑压抑，会采用暴饮暴食的方式来缓解内心的压力和绝望。抑郁症患者沉迷在自己的世界，不主动和他人接触，甚至有意的回避他人。抑郁症患者性格大变，时而过于安静，时而狂躁焦虑，有时还会自己一个人哭泣流泪。

　　二、患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。抑郁症也导致年轻女性不育不孕、子宫内膜异位症，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。抑郁症患者幸福感的丧失是抑郁症患者典型的核心症状。

　　三、自杀是抑郁症患者严重也是危险的症状。抑郁症患者儿童和少年可以表现为易激惹，情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。抑郁症患者有患抑郁症的可能。

　　四、抑郁症患者会感到悲伤、抑郁、疲倦、头痛、失眠或有自毁行为。抑郁症患者生活上，要有高蛋白，好的营养补充，不要老呆在不变的环境中。抑郁症患者建议经常去户外，呼吸新鲜的空气，看看美丽的风景，会放松心情，缓解抑郁情绪。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果你身边有抑郁症患者，一定要多和他们聊聊。贵阳治疗抑郁症的地方在哪里啊，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。