抑郁症在生活中发病比较普遍，是常见的心理疾病之一。因为抑郁症的病因复杂，所以抑郁症发病后会表现出不同类型的病症。贵阳正规的中医脑康医院。

　　一、抑郁症患者面容不是憔悴，目光呆滞，饭量减少，体质下降，便秘严重。患有抑郁症的人，很有可能会通过睡眠，一直赖在床上不起等方式来逃避现实生活中的消极情绪。抑郁症患者心情继续低落，缺乏自信，厌世，绝望，甚至自残。

　　二、抑郁症患者精神痛苦加之心理痛苦，双重打击会使抑郁症状加重。抑郁症患者果断放弃那些不切实际的梦想，果断放弃那些让你更糟糕的关系……退一步海阔天空。抑郁症患者每天早晨，或者是下午，进行较长距离的散步，慢跑等促进心脏和血液循环的活动。

　　三、抑郁症患者在食欲不振的情况下营养物质能及时提供，常有的表现就是抵抗力下降，甚至会出现体重降低的表现。抑郁症患者越悲观的人越容易出现一些心理问题。抑郁症患者尽量不要乱想问题，散步或者是慢跑，享受运动的乐趣与滋味。

　　四、抑郁症患者还有有单相抑郁症，也称体重抑郁症和临床抑郁症。抑郁症患者在行动上出现了缓慢、甚至进入行为僵硬的状态。抑郁症患者提高护理质量，加强宣传教育。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：对于压力大的人，一定要想办法缓解压力，才不会患上抑郁症。贵阳市抑郁症去哪里看，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。