“抑郁”一词总是出现在我们聊天调侃或者抱怨发泄的时候，但是关于抑郁，多数人还是一知半解。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳中医脑康儿科医院。

　　一、抑郁症是一种精神疾病，对心理产生生理影响，引起一些生理疾病。在抑郁症影响健康的过程中许多的不良表现十分明显，常有的现象就是心境低落。患者对生活很绝望，感觉活着没有多大的意义。

　　二、抑郁症患者只有让自己走出泥潭，才能看到未来更多的可能性。有些地方，越挣扎，越陷越深!抑郁症患者严重抑郁发作的患者常会有消极自杀倾向。抑郁症患者女性一般都比男性更增加了患抑郁症的危险，激动不安，或者反应迟钝，几乎每天如此。

　　三、抑郁症患者沉迷在自己的世界，不主动和他人接触，甚至有意的回避他人。抑郁症患者觉得自己什么都不对，甚至还有什么都不配拥有，产生轻生的念头。抑郁症患者通常的睡眠质量较差，当身体得不到充分的休息之后，在第二天就会出现明显的劳累感。

　　四、自杀是抑郁症患者严重也是危险的症状。抑郁症患者觉得所有的错误都是我的错误，把所有的责任都推到身上。当抑郁症发生时，即使没有故意减肥也会有莫名其妙地发现体重下降了。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。贵阳抑郁医院的排名，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。