近些年来抑郁症越来越高发，引起了人们的高度重视。抑郁症甚至会产生自杀的念头、自杀的企图和行为。贵阳中医脑康医院脑瘫科。

　　一、抑郁症患者做一些自己能做的事情，不求结果，只是简单去做。抑郁症患者尽可能迫使自己动起来，多参加一些有益的社会活动。抑郁症患者抑郁症的发生极大的影响病人的身心健康。

　　二、患者意志活动呈显著持久的抑制。表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往。抑郁症会导致患者出现思维障碍，患者表现为大脑不够用，思维迟缓、反应迟钝、对答困难。抑郁症患者让抑郁者相信这个世界是温暖的，友爱的。

　　三、抑郁症患者自卑、敏感、胆小、看问题消极、对生活事件把握性差、过分担心。在抑郁症影响身体健康的过程中，患者会出现意志消沉的表现。抑郁症患者减肥过度、营养不平衡、缺乏运动、酗酒等这些不健康的生活方式，影响了抑郁症的发病几率。

　　四、抑郁症患者在日常活动中兴趣缺乏和缺乏内驱力。在抑郁症威胁健康的过程中许多的不良症状都会出现，如果没有通过合理的方式进行改善，有可能会让病情恶化。抑郁症患者平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。抑郁症贵阳哪家医院好，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。