现在人们的生活压力越来越大了，特别是中年人，上有老下有小，给人带来的压力是相当沉重的。预防抑郁症是非常重要的。贵阳脑康医院官方网站。

　　一、自杀是抑郁症患者严重也是危险的症状。抑郁症患者常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感。抑郁症患者要从各方面来疏导患者的情绪。

　　二、抑郁症是一种精神疾病，对心理产生生理影响，引起一些生理疾病。抑郁症患者父母关系不好、与朋友交流障碍，遇到困难没有地方发泄。抑郁症患者有困难的人容易失败，孤独抑郁，抑郁。

　　三、季节性抑郁症显著的特点是每年同一时间发病，往往始于深秋初冬，终于春末夏初。抑郁症患者生活上，要有高蛋白，好的营养补充，不要老呆在不变的环境中。抑郁症患者持续的情绪低落、兴趣丧失、精力下降。

　　四、抑郁症患者很多人无法理解抑郁症患者的心理，但是在遇到这样的朋友的时候，希望我们能多一份耐心。抑郁症患者习惯用放大镜自我审视，甚至认为自己是失败者。抑郁症患者表现的情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。贵阳看抑郁医院，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。