从根本上说，抑郁症还是意识的问题。我们的大部分意识都被习惯性认知锁定了。虽然不会影响生活，但是会引发很多慢性病。贵阳中医脑康医院官网。

　　一、抑郁症患者尽可能迫使自己动起来，多参加一些有益的社会活动。刚开始患者只是普通心情不好，很难开心，对很多的事物也无法产生兴趣，随着时间推移，会出现各种消极厌世，情绪低落的情况，严重的还有轻生的念头。抑郁症患者思维联想缓慢是其中很主要的表现：语速馒，语音低，语量少，应答迟钝，一言一动都需克服重大阻力。

　　二、抑郁症患者可能出现在某些精神疾病之后，如暴食症、厌食症或精神分裂症。抑郁症患者有些人正是因为忽视抑郁症的危害，导致自身的心理健康受到巨大的困扰。抑郁症患者发现自己达不到目标会导致抑郁，对未来有很多负面看法。

　　三、抑郁症患者经常处于疲惫和虚弱的状态，即使是简单的步行也会感到疲倦，更不用说锻炼了。抑郁症患者以消极的态度来看待自己的过去、现在和未来，思维明显迟钝，感到思考问题困难。抑郁症患者沉迷在自己的世界，不主动和他人接触，甚至有意的回避他人。

　　四、抑郁症是一种精神疾病，对心理产生生理影响，引起一些生理疾病。抑郁症患者抑郁症明显的特征就是失去了原本的兴趣。抑郁症患者患者要监测自己长期服药中的问题，与医生沟通，及时处理。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：越早发现治疗难度越低，能避免带来更多伤害，同时生活中也要做好预防抑郁症这疾病措施。贵阳抑郁症挂哪个科室，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。