很多人可能不知道这是一种什么病，但其实是一种心理疾病。如果怀疑自己有抑郁倾向，一定要积极寻求帮助。贵阳中医脑康医院行。

　　一、抑郁症患者果断放弃那些不切实际的梦想，果断放弃那些让你更糟糕的关系……退一步海阔天空。抑郁症患者常常想自杀来结束自己的生命，这样就可以结束自己的痛苦。抑郁症患者做什么事情没有逻辑，头脑也变得不清醒，感觉头脑不灵活，不能应对一些考验智力的事情。

　　二、抑郁症患者导致反应迟钝，注意力不集中，容易产生幻觉。无法抗拒的恐惧感通常意味着焦虑症，久而久之很有很能导致抑郁症的出现。抑郁症患者即使能入睡，一般也要比平时早2-3个小时醒来。醒来后就再也睡不着了，开始陷入悲观情绪。

　　三、抑郁症患者常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒。抑郁症患者每天早晨，或者是下午，进行较长距离的散步，慢跑等促进心脏和血液循环的活动。抑郁症患者严重的时候会出现想要自杀的心思，甚至自残。

　　四、患者在情绪方面表现为焦虑或过于烦躁，而且无法平静下来。抑郁症剥夺了人类从以往经历中寻求欢愉的能力，这将会导致恶性循环。抑郁症患者病人面容憔悴苍老，目光迟滞，胃纳差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症患者可以进行适当的运动，适当的运动可以让人精力充沛。贵阳治疗失眠抑郁医院排名，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。