虽然我们可能已经很熟悉抑郁症了，但是对它有一种普遍的误解和轻视。预防抑郁症是非常重要的。贵阳中医脑康脑康医院。

　　一、抑郁症患者常常想自杀来结束自己的生命，这样就可以结束自己的痛苦。抑郁症患者常常会觉得很痛苦，往往是因为我们想要的太多，但是现实的残酷告诉我们:你得不到!抑郁症患者总是自责，总是什么都做不好，觉得自己弱智。

　　二、抑郁症患者果断放弃那些不切实际的梦想，果断放弃那些让你更糟糕的关系……退一步海阔天空。抑郁症患者没有动力去做任何事，会不由自主地感到悲观和消极。抑郁症患者觉得所有的错误都是我的错误，把所有的责任都推到身上。

　　三、抑郁症患者会出现恶心，食欲不佳等肠道问题，还会反反复复。忧郁症患者往往不想和别人交流，整天把自己关在与世界隔绝的空间里。抑郁症患者在严重的情况下，这可能导致高血压，从而导致心脏脑血管疾病。

　　四、抑郁症患者程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死之感。抑郁症患者平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。抑郁症患者要从各方面来疏导患者的情绪。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：对于压力大的人，一定要想办法缓解压力，才不会患上抑郁症。抑郁症贵阳哪个医院可以看，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。