随着经济时代的的发展，生活和工作的压力影响越来越多越大，抑郁症已经成为一种高发的精神心理疾病。预防抑郁症是非常重要的。贵阳中医脑康医院医生。

　　一、抑郁症患者情情低落，重要的就是陪伴与倾听，就像我们安慰心情暂时不好的朋友一样即可。抑郁症患者兴趣减退是抑郁症患者的一个典型症状。抑郁症患者深陷痛苦深渊，忍受着谩骂、诋毁的人，持续的心情低落，饱受失眠折磨，自我价值感很低。

　　二、抑郁症患者对很多事情失去兴趣，生活变得懒散不修边幅。患者不仅抑郁，而且对任何事情都没有兴趣或快乐的感觉。抑郁症有时候会导致失忆，即使是今天，我也不记得昨天发生了什么，喜欢沉浸在自己的世界里。

　　三、当抑郁症发生时，即使没有故意减肥也会有莫名其妙地发现体重下降了。抑郁症患者有的会在自责、内疚观念的基础上逐渐发展成自罪妄想。抑郁症患者学习或者工作能力下降或者犹豫不决，缺乏动力，什么也不想干，以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付。

　　四、抑郁症患者生活上，要有高蛋白，好的营养补充，不要老呆在不变的环境中。抑郁症患者脾气也会随之变坏，不由自主的发脾气，经常会心慌，焦灼。抑郁症患者家庭因素、生活环境的影响均会导致抑郁症的发生。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果近期有类似的症状，通过自己的努力无法改变，悲观心理越来越严重，就应当提高警惕，及时就医进行相关的检查。贵阳好的抑郁症，如果您有精神心理疾病方面的疑问，可立即在线咨询我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。