学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。对于抑郁症与懒有类似，所以我们经常可以被人所忽略，直到深受其害时才发现。贵阳脑康中医院可靠吗。

　　一、季节性抑郁症显著的特点是每年同一时间发病，往往始于深秋初冬，终于春末夏初。患者容易出现各种身体疾病，如全身无力、肠胃问题、头痛头晕、体重减轻等躯体问题。抑郁症患者常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感。

　　二、抑郁症患者家庭因素、生活环境的影响均会导致抑郁症的发生。抑郁症患者提前预防产后抑郁情绪的加深。抑郁症患者有的会在自责、内疚观念的基础上逐渐发展成自罪妄想。

　　三、严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。抑郁症患者还有双相患者障碍，一般有两个时期:抑郁期和躁狂期。在抑郁症阶段，患者的症状与单相抑郁症相似；在躁狂阶段，患者会兴奋，思维跳跃，睡眠需求减少，坐立不安，行为冲动，精力增加。抑郁症患者更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等。

　　四、抑郁症患者抑郁和焦虑总是相伴而生，以更年期抑郁症为代表，这类患者不仅心情抑郁，同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不宁的焦虑情绪。抑郁症近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差。抑郁症患者身体的不适还会波及到身体其它器官，例如会出现恶心、呕吐、心慌等症状。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果留意到这种心境低落的症状，就要警惕抑郁症的发生。贵阳抑郁症检查方法，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。