现在人们工作生活压力大，长时间压力得不到释放，很容易患上抑郁症。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳脑康医院的评价。

　　一、除了情绪变化之外，抑郁症患者还可能会有较为明显或严重的情感丧失。抑郁症患者抑郁症通常是由长期压力引起的，显示昼夜颠倒的现象，经常会忍不住太自责。患者内心自卑，总是看轻自己，贬低自己的能力。

　　二、当抑郁症患者在一个环境中压抑了很久，是时候尝试改变了，换工作，搬家或者选择一个新的地方重新开始。抑郁症患者患者往往会伴随烦躁、暴躁、易激惹、焦虑等情绪问题。患者会对周围人和事产生抵触情绪，无法振作精神，思维迟钝。

　　三、抑郁症患者兴趣丧失、无愉快感，联想困难或自觉思考能力下降。抑郁症患者身体的不适还会波及到身体其它器官，例如会出现恶心、呕吐、心慌等症状。抑郁症患者不想做任何事，不愿跟周围人接触，常常一个人独处，与外面的世界隔绝。

　　四、抑郁症患者生活上，要有高蛋白，好的营养补充，不要老呆在不变的环境中。抑郁症患者严重的甚至无法与他人交流，无法融入正常的社会焦虑;或认知功能损害，记忆力异常。抑郁症患者觉得所有的错误都是我的错误，把所有的责任都推到身上。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果你出现以上的症状，请积极咨询专业人士，寻求帮助。贵阳吃什么中药能治好抑郁症，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。