导语：众所周知，戴口罩的作用是可以防止病毒进入呼吸道，预防呼吸道传染病。不过口罩的佩戴时间是有限制的，那么，今天小编就跟朋友们来讲解一下，外科口罩佩戴时间一般不能超过几个小时？一个3m口罩一般可以用多长时间？一起来看看。

外科口罩佩戴时间一般不能超过几个小时

外科口罩佩戴时间一般不能超过4个小时,外科口罩需一次性使用，有效防护时间是四个小时，所以正常应该在四个小时更换一次，但是在外科口罩受潮湿或患者分泌物、体液污染后应随时更换。

对防护新型冠状病毒，除了要及时更换外科口罩之外，要学会口罩的正确佩戴方法，先将口罩住鼻、口及下巴，口袋下方带系于颈后，上方带系于头顶中部，将双手尖放在鼻甲上，从中间位置开始，用指尖向内按压。根据鼻梁形状塑造出鼻甲，调节系带的松紧度。除此以外，还要加强个人的卫生，要勤洗手，去人群密集的地方时候要及时佩戴口罩，同时还应作息规律、避免劳累、室内及时通风等。

一个3m口罩一般可以用多长时间

口罩没有使用时间上的严格限制，使用多久，主要看您的作业情况，不同环境颗粒物浓度不同，颗粒物性质不同，每个人的使用时间不同，各种防颗粒物口罩的容尘量不同，以及使用、存放方法的不同，这些都会影响口罩使用寿命，所以没有办法统一规定具体的更换时间。建议当发现防颗粒物口罩的任何部件出现破损，以及明显感觉呼吸阻力增加时，或认为继续佩戴不卫生时，应废弃整个口罩，更换新的口罩。

不过请注意3M口罩是免保养的，即不能清洗，而并非只是一次性使用。每次使用后请妥善保存，一旦口罩出现破损、内侧脏污或感觉呼吸阻力过大，就可以更换口罩了。

另外，如果是新口罩建议放在原始包装中，使用过的口罩如需保存，建议放在透气的袋子里，如干净的纸袋。

特殊人群如何佩戴口罩？

1、孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品。佩戴前应向专业医师咨询，确认自己的身体状况适合。

2、老年人及慢性病患者身体状况各异，如心肺疾病患者佩戴后会造成不适感，甚至会加重原有病情，这些人应寻求医生的专业指导。

3、儿童处在生长发育阶段，其脸型小，建议选择正规厂家生产的儿童防护口罩。

口罩有效期是多长时间

未开封的口罩是有保质期的，它的有效期一般是2-3年时间，也就是说当口罩保存在原始包装中，并且储存环境温度在-20℃~+30℃，相对湿度不超过80%时，口罩的保存期限为自生产之日起2-3年。如果过期的话较好不要使用。而且口罩寿命的长短，其实是决定于面料材质、技术、用户使用习惯等多方面的。

因为口罩直接与面部、嘴部接触，所以其透气性、柔肤性、伸缩性和耐久性较好,口罩是一种卫生用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡有害的气体、气味、飞沫进出佩戴者口鼻的用具，以纱布或纸等制成。口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，在呼吸道传染病流行时，在粉尘等污染的环境中作业时，戴口罩具有非常好的作用。所以在使用口罩的时候，一定要在有效期之间使用完。

戴口罩的好处和坏处

戴口罩的好处可以预防呼吸道疾病，也能起到预防过敏的效果，坏处是容易出现皮肤敏感等。

1、好处：目前很多疾病都会通过飞沫传播，平时生活中经常佩戴医用口罩，这样不仅能够有效的预防呼吸道疾病，同时也能过滤部分细菌和病毒。如果患者本身是过敏体质，在生活中难免会接触到花粉或者灰尘，很容易会诱发疾病，对戴口罩后能够有效的预防过敏。

2、坏处：如果购买的一些口罩透气性比较差，长时间的佩戴口罩就会增加皮肤的敏感度，甚至会出现皮肤发红和轻微疼痛等症状。