抑郁症,又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。预防抑郁症是非常重要的。贵阳中医脑康医院视频。

　　一、抑郁症会使人的内心更加压抑，压抑情绪在心里积攒久了，更容易冲动。抑郁症患者内心是比较脆弱的容易产生抑郁症。抑郁症患者每次情绪低落的时候，练习问自己:关谁的事？其实你只要管好自己的事情，就不用干涉别人的问题。

　　二、抑郁症患者及时监测情绪变化和不良反应，防止在治疗过程当中已经稳定的情绪又出现波动。对于忙碌的上班族来说，如果出现抑郁症，就会对工作失去信心，工作效率越来越低。抑郁症患者思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决。

　　三、抑郁症表现为对日常活动缺乏兴趣，难以快乐，悲观失望，抑郁，乏力，注意力不集中，睡眠困难，食欲不振。患有抑郁症后，患者每天情绪有很大波动，在思考和反应上出现迟滞的现象。抑郁症患者无论情绪还是行为都和以往不同，变得焦躁不安或者做异于平时的怪异动作。

　　四、抑郁症患者反复出现自杀的念头而没有明确计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划。除了情绪变化之外，抑郁症患者还可能会有较为明显或严重的情感丧失。抑郁症患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。贵阳治抑郁症医院哪家好，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。