抑郁症可以划分为轻度、中度、重度，其中轻度抑郁症常被我们忽略，因此，错过了治疗的好时期。留意到抑郁症的信号需要马上展开治疗。贵阳脑康中医院是正规的吗。

　　一、抑郁症剥夺了人类从以往经历中寻求欢愉的能力，这将会导致恶性循环。抑郁症患者精力下降，睡眠过多或过少，以身体稍微感到疲惫为准。可以学习自己感兴趣的技能，比如舞蹈、绘、游泳等，既能转移注意力，又能让自己重新找到活着的意义。

　　二、抑郁症患者有时为了照顾别人的感情，强迫微笑，其实会使自己更加疲惫。抑郁症患者时常觉得自己活在人世间没有意义，想要结束自己的生命的想法总是在脑海中萦绕，冥思苦想寻求结束生命的方式。在抑郁症威胁健康的过程中许多的不良症状都会出现，如果没有通过合理的方式进行改善，有可能会让病情恶化。

　　三、抑郁症患者整天不出门、卧床、不想工作等，严重的还会有不吃不喝，甚至不语等表现。抑郁症患者部分患者有可能会有残留症或者是转成慢性的。抑郁症患者精神运动性迟滞或激越。

　　四、抑郁症患者头脑反应非常迟钝，少言寡语，情绪恶劣，疲乏无力。抑郁症患者在经历了心理跟身体上的重大变故后大都是身体跟心理很脆弱。抑郁症患者总是活在自己的世界里，不喜欢接触新鲜事物。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：学会自我调节，但不要默默承受。必要时咨询医生，主动就医。贵阳失眠抑郁专科医院，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。