从根本上说，抑郁症还是意识的问题。我们的大部分意识都被习惯性认知锁定了。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳中医脑康专科医院地址。

　　一、患者在情绪方面表现为焦虑或过于烦躁，而且无法平静下来。抑郁症患者有时候心情太过焦虑压抑，会采用暴饮暴食的方式来缓解内心的压力和绝望。抑郁症明显的特征是情绪心理受到影响，患者会情绪低落，幸福感、快乐感降低或缺乏。

　　二、抑郁症患者减肥过度、营养不平衡、缺乏运动、酗酒等这些不健康的生活方式，影响了抑郁症的发病几率。抑郁症患者抑郁可以从抑郁到悲伤，自卑和抑郁。抑郁症患者常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。

　　三、有的患者还会出现幻想症、恐惧等，给患者的心理健康造成严重的影响。抑郁症患者深陷痛苦深渊，忍受着谩骂、诋毁的人，持续的心情低落，饱受失眠折磨，自我价值感很低。抑郁症患者常常想自杀来结束自己的生命，这样就可以结束自己的痛苦。

　　四、抑郁症患者生活被黑色的忧郁悲伤笼罩，并伴随烦躁、愤怒、暴躁、焦虑、易激怒等不良情绪。抑郁症患者现在生活节奏快且压力大很容易就患上抑郁症。患者会对周围人和事产生抵触情绪，无法振作精神，思维迟钝。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果有明显的记忆力降低表现，有可能就是抑郁症的信号，需要针对抑郁症展开治疗。贵州治疗抑郁症哪里好，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。