众所周知，抑郁症虽然不是器质性躯体疾病，但其后果是非常严重的。如果怀疑自己有抑郁倾向，一定要积极寻求帮助。贵阳脑康医院好吗。

　　一、抑郁症患者生活上，要有高蛋白，好的营养补充，不要老呆在不变的环境中。无法抗拒的恐惧感通常意味着焦虑症，久而久之很有很能导致抑郁症的出现。抑郁症患者心情继续低落，缺乏自信，厌世，绝望，甚至自残。

　　二、患者不仅抑郁，而且对任何事情都没有兴趣或快乐的感觉。抑郁症患者勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。抑郁症患者出现头痛、失眠、多梦易醒、月经紊乱、倦怠乏力等类似神经衰弱的表现。

　　三、有些抑郁症患者经常感到疲倦，无法集中精力，可能出现症状加重，失眠是抑郁症常见的症状。抑郁症患者凌晨醒来，脑海中会回忆起很多不好的事情，会做各种各样的噩梦，稍有动静就会被惊醒。抑郁症患者相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。

　　四、自杀是抑郁症患者严重也是危险的症状。抑郁症患者刚刚生产完的女性朋友比较容易胡思乱想。抑郁症患者长期抑郁症它能将一个原本精力充沛的正常人变得整天无精打采、身心疲惫，严重者还会出现呆若木鸡或呈抑郁性木僵的状态。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果发现自己有上述变化，要及时去医院检查。抑郁症贵阳哪里治好贵州中医药专家，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。