抑郁症是一种心理障碍，患有抑郁症的人会出现持久的悲伤、情绪低落和无力感，会对自己和未来充满怀疑，并会出现睡眠障碍、食欲障碍和焦虑症状。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳脑康中医院在什么地方。

　　一、抑郁症患者抑郁症可防可治尽早干预提高疗效。抑郁症患者抑郁症是一种严重的精神疾病，精力减退或疲乏感。抑郁症患者在治疗的过程中一定要考虑环境的因素。

　　二、当抑郁症发生时，即使没有故意减肥也会有莫名其妙地发现体重下降了。抑郁症患者时常觉得自己活在人世间没有意义，想要结束自己的生命的想法总是在脑海中萦绕，冥思苦想寻求结束生命的方式。抑郁症患者对前途悲观失望，找不到生命的价值和意义。

　　三、抑郁症患者抑郁是很不开心的，不想说话，总是泪流满面。一旦抑郁问题严重了则会表现出焦躁不安，难以入眠甚至失眠、易惊醒，神经衰弱等问题。抑郁症患者情绪困扰，很多抑郁症患者对什么都不感兴趣。

　　四、可以学习自己感兴趣的技能，比如舞蹈、绘、游泳等，既能转移注意力，又能让自己重新找到活着的意义。抑郁症患者无缘无故的收拾行李或私人物品，向亲近的人道别或赠送纪念品。患上郁抑症还会出现睡眠障碍、食欲减退、体重下降等。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：越早发现治疗难度越低，能避免带来更多伤害，同时生活中也要做好预防抑郁症这疾病措施。贵阳儿童抑郁症医院，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。