抑郁症的出现总是有迹可循的。如果怀疑自己有抑郁倾向，一定要积极寻求帮助。抑郁症甚至会产生自杀的念头、自杀的企图和行为。贵阳中医脑康医院。

　　一、抑郁症患者抑郁症前期症状出现之后患者会经常失眠。抑郁症患者长期抑郁症危害不仅在于精神健康的损害，而且它也会带来很多躯体症状。抑郁症患者通常不会害怕自己即将死去，因为他们也有自杀的念头。

　　二、抑郁症患者建议经常去户外，呼吸新鲜的空气，看看美丽的风景，会放松心情，缓解抑郁情绪。抑郁症患者通常体重极不稳定，或者食欲会有明显的减少和增加的现象。抑郁症患者抑郁症是一种慢性发作性疾病，有着患病率高、临床治愈率高但就诊率低，正确认识疾病，树立起战胜疾病的信心。

　　三、抑郁症患者人际交往、工作压力、家庭矛盾等等诸如此类的社会心理因素都可能导致抑郁症的发生。抑郁症患者对很多事情失去兴趣，生活变得懒散不修边幅。产后抑郁症患者可能会经历严重的情绪波动、无精打采、羞愧或无能，甚至不愿给婴儿喂奶。

　　四、抑郁症病因有生物因素可以通过药物治疗，社会心理因素可以通过心理治疗，环境因素可以通过改变生活方式来改善。抑郁症患者学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。抑郁症患者没有动力去做任何事，会不由自主地感到悲观和消极。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：一旦确诊为抑郁症，应当将自己的情况详细告知家属和朋友，让他们陪伴自己共同度过难关。贵阳脑康医院治疗抑郁，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。