受近年来生活压力骤增和环境变化的影响，抑郁症的发病率也在上升。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳脑康医院精神科预约。

　　一、抑郁症患者儿童和少年可以表现为易激惹，情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。抑郁症患者自身的食欲能力也会有所降低，慢慢对吃饭失去了兴趣，身体也是逐渐消瘦。抑郁症患者精神涣散，不愿意进行社交活动。

　　二、刚开始患者只是普通心情不好，很难开心，对很多的事物也无法产生兴趣，随着时间推移，会出现各种消极厌世，情绪低落的情况，严重的还有轻生的念头。抑郁症患者失眠以早醒为主要特征，对自身症状缺乏认识，主动就医者占少数。抑郁症还可能会导致身体症状，如头痛、腹痛和关节疼痛。

　　三、自杀是重度抑郁症最严重的后果，且自杀死亡率很高，达15%。抑郁症患者无论情绪还是行为都和以往不同，变得焦躁不安或者做异于平时的怪异动作。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。

　　四、抑郁症患者沉迷在自己的世界，不主动和他人接触，甚至有意的回避他人。抑郁症患者越悲观的人越容易出现一些心理问题。在抑郁症影响身体健康的过程中，患者会出现意志消沉的表现。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：如果你出现以上的症状，请积极咨询专业人士，寻求帮助。贵阳抑郁症诊断单，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。