在生活中，有些人由于长期遭受过大的压力或者经常处于负面情绪当中，不懂得释放压力，时间长了很有可能会患上抑郁症。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳中医脑康医院治疗费用。

　　一、抑郁症患者极度的自我怀疑和否定。曾经非常擅长与他人交流，在朋友中具有一定的话语权。但是开始觉得以前兴致勃勃的活动现在让你觉得索然无味，开始变得不爱参加社交活动，觉得索然无味，这也是抑郁症的信号之一。抑郁症患者往往杞人忧天，对还没发生的事情感到不安，总是把事情往坏的方面想。

　　二、抑郁症患者只有让自己走出泥潭，才能看到未来更多的可能性。有些地方，越挣扎，越陷越深!抑郁症患者抑郁症患者往往面容憔悴苍老，目光迟滞，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退，有严重的睡眠障碍。抑郁症患者现在生活节奏快且压力大很容易就患上抑郁症。

　　三、抑郁症患者情绪可以分为积极情绪和消极情绪。抑郁症患者激越型抑郁症病人，言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大。抑郁症患者负面情绪因为是无明显外因出现的，因此很难化解，使得患者的心情总处在悲伤、压抑、痛不欲生之中。

　　四、抑郁症患者对家庭对社会也产生不良的影响。抑郁症患者但是他们想得到别人的认可。抑郁症患者对日常生活兴趣减退，觉得生活失去了意义，时常纠结不愉快的事情。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：建议患者们在发现精神病症状的同时，就要尽快到正规的精神医院接受科学治疗。抑郁症看什么科室贵阳，有的人可能就会把短暂抑郁情绪当做抑郁症来对待，较好到医院检查才能有效的进行控制。