抑郁症可以分为不同的程度，轻度、中度、重度。患有抑郁症的朋友也应该注意他们的日常生活方式、缓解和治疗。贵阳中医脑康专科医院地址。

　　一、抑郁症患者经常为一件小事烦恼，白天情绪低落，晚上情绪高涨，有明显的自卑心理。抑郁症患者无缘无故的收拾行李或私人物品，向亲近的人道别或赠送纪念品。抑郁症患者有一些严重的会对以后的生活甚至自己本身产生质疑。

　　二、抑郁症的症状很多，包括情绪低落、焦虑、对自己有消极的想法、睡眠障碍、食欲障碍、体重变化、精力不足、失去兴趣、焦虑和抑郁等。抑郁症病因有生物因素可以通过药物治疗，社会心理因素可以通过心理治疗，环境因素可以通过改变生活方式来改善。抑郁症患者凌晨醒来，脑海中会回忆起很多不好的事情，会做各种各样的噩梦，稍有动静就会被惊醒。

　　三、抑郁症患者精神涣散，不愿意进行社交活动。抑郁症患者抑郁是很不开心的，不想说话，总是泪流满面。抑郁症患者通常不会害怕自己即将死去，因为他们也有自杀的念头。

　　四、抑郁症患者时常觉得自己活在人世间没有意义，想要结束自己的生命的想法总是在脑海中萦绕，冥思苦想寻求结束生命的方式。抑郁症患者程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死之感。抑郁症患者头脑反应非常迟钝，少言寡语，情绪恶劣，疲乏无力。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：在日常生活中，我们建议您多抽取一些时间陪陪家人、外出旅游、公园散步都是放松心情，远离抑郁的好方法。贵阳mect治疗抑郁，如果自己调整不好就及时去心理医院看医生，他们会给你正确的指导和治疗，早治疗早康复。