虽然我们可能已经很熟悉抑郁症了，但是对它有一种普遍的误解和轻视。我们可以有很多自我调节的方法，也可以去专业的医疗机构咨询。面对抑郁症我们该怎么办?贵阳脑康中医医院。

　　一、抑郁症明显的特征是情绪心理受到影响，患者会情绪低落，幸福感、快乐感降低或缺乏。抑郁症患者在食欲不振的情况下营养物质能及时提供，常有的表现就是抵抗力下降，甚至会出现体重降低的表现。一个人如果遭受了过多的挫折，失败都会打击到自己的信心，从而可能从内心开始否定自己，这也是抑郁症多发生在一些表面风光，人后落寞的人身上的原因。

　　二、抑郁症患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”。抑郁症患者变得越来越不爱自己，心理扭曲，厌恶自己，产生自我嫌弃。抑郁症表现为对日常活动缺乏兴趣，难以快乐，悲观失望，抑郁，乏力，注意力不集中，睡眠困难，食欲不振。

　　三、抑郁症也导致年轻女性不育不孕、子宫内膜异位症，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。抑郁症患者活动减少，主观感到精力不足，疲乏无力。抑郁症患者心情低落，不愿意与人接触，严重失眠、焦躁不安、忧虑过度。

　　四、抑郁症患者只有让自己走出泥潭，才能看到未来更多的可能性。有些地方，越挣扎，越陷越深!值得注意的是，睡眠问题和抑郁症是一种恶性循环，抑郁症会引起睡眠问题。抑郁症患者父母关系不好、与朋友交流障碍，遇到困难没有地方发泄。

　　贵阳脑康中医院温馨提示：抑郁症不是不治之症，在大多数情况下，它是可以治好的。贵阳治疗抑郁症的地方有哪些中医，当出现情绪抑郁，又不能自我判断是否患抑郁症时怎么办？简单也是正确的办法，就是去专科医院检查一下。